Marzysz o sylwetce jak z okładki, ale nie chcesz tracić kilku lat na uczenie się na własnych błędach? Masz dość przepłacania za treningi personalne na żywo, często opierające się jedynie na ,,zajechaniu”, a nie realnej zmianie w sylwetce? Cenisz sobie elastyczne godziny treningów i spersonalizowane podejście? A może zwyczajnie brakuje Ci motywacji i mentora? Jeśli chociaż na jedno pytanie odpowiedziałeś/aś twierdząco – prowadzenie online jest rozwiązaniem dla Ciebie. To kompleksowe wsparcie pod kątem diety, treningów, motywacji i suplementacji. Połączenie indywidualnego podejścia i wieloletniego doświadczenia sprawia, że nie tylko osiągasz rezultaty w niebywale krótkim czasie, ale również czynisz to z przyjemnością i bez zbędnych wyrzeczeń.
Dołączając do grona podopiecznych otrzymujesz:
- plan treningowy (z bieżącymi modyfikacjami w trakcie prowadzenia, oraz z dokładnym opisem progresji i każdego ćwiczenia)
- prowadzenie dietetyczne na zasadzie kalorii i makro LUB pełen jadłospis z nielimitowanymi modyfikacjami
- cotygodniowe raporty
- analizę i naukę techniki ćwiczeń za pomocą nagrań
- stałą możliwość kontaktu ze mną przez Instagram/Facebook/mail i/lub telefonicznie (po umówieniu się)
- nielimitowaną możliwość konsultacji i rozmów telefonicznych (po umówieniu się)
- kompleksową suplementację
- moją pełną opiekę pod względem dietetynym, treningowym i motywacyjnym na czas trwania prowadzenia
- *Istnieje możliwość wystawienia Faktury VAT